Vai di petrolio bianco, non fa piu' male ai polmoni del fumo di sigarette.
E come grasso io mi sono trovato benissimo con lo Shell, (lo trovi a 10 euro ai concessionari yamaha che hanno l'officina), comunque vedi i link segnalati che sono ottimi.
aggiungo questo
http://www.fazeritalia.it/fazerforum...ghlight=catena