Dopo alcuni chilometri il bisogno di allungare la gamba sinistra

[Ticinese]

Vi farà forse sorridere e non so se sia inerente al forum "tecnica di guida" :

Quando faccio dei giretti più lunghi del solito, diciamo oltre i 100 Km, mi capita, (non so se sia un crampo), di dover allungare la gamba sinistra,(forse per via del movimento del cambio marcia) allora o mi metto in piedi sulle pedivelle o mi fermo a fare stretcing.

Quando sono in giro da solo non è un problema ma se sono con qualcuno si deve fermare ad aspettarmi.

Avete qualche consiglio da darmi ? Alimentazione, ginnastica ? Premetto che non faccio nessuno sport, a parte correre dietro alle donne

Un caro saluto a tutti !

[nathbigga]

Ma dipende anche quanto sei alto. Io sono 1,90 e anch'io mi devo sgranchire ogni tanto. Però per ora mi bastano circa 30 secondi a gamba di allungo mentre vado in moto.
Lo so che tutti ora mi daranno del delinquente ma quanto sei solo in moto prova anche a sederti più indietro ovvero sali sul sellino del passeggero a metà tra
il tuo sedile e il sellino (naturalmente quando sei in rettilineo e con poche macchine) e vedrai come ti rilassi. Fallo per qualche decina di secondi.

[attila]

Anche a me capita di sentire un dolore forte all'altezza dell'anca dopo qualche chilometro (100/150), allungo la gamba rimanendo in moto e poi riprendo la posizione naturale, in effetti è molto fastidioso perché può succedere in qualsiasi situazione e frangente, ma ho notato che succede solo quando riprendo la moto dopo la stagione invernale e dopo qualche tempo con l'allenamento tutto passa

[Pietro 2]

È perché siete VECCHI.


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[attentiallebuche]

È perché siete VECCHI.


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Antipatico Capita anche a me con la Fazer.......... Credo sia la posizione molto rannicchiata delle gambe. Io sono alto 1,85 e non mi succedeva con l'altra moto.Quindi non è una questione di età .Rimedio consigliatomi da un amico del mestiere.Tre volte a settimana esercizi di streching.Dopo due settimane mi sono sdraiato con la moto.Lo steching non ha portato benefici,ma ha portato sfiga ........quindi smetterò

[Pietro 2]

Antipatico Capita anche a me con la Fazer.......... Credo sia la posizione molto rannicchiata delle gambe. Io sono alto 1,85 e non mi succedeva con l'altra moto.Quindi non è una questione di età .Rimedio consigliatomi da un amico del mestiere.Tre volte a settimana esercizi di streching.Dopo due settimane mi sono sdraiato con la moto.Lo steching non ha portato benefici,ma ha portato sfiga ........quindi smetterò

Ma lo stretching era per te mica per la moto.
Comunque dall'alto della
Mia giovinezza , mai successo, e qui il naso si allunga.....


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[attentiallebuche]

Ma lo stretching era per te mica per la moto.
Comunque dall'alto della
Mia giovinezza , mai successo, e qui il naso si allunga.....


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Abbia rispetto...............per i più anziani

[Roadrunner]

Eh... a me si addormentano mani e avambracci. Fai un pò tu. Chi esce con me più o meno lo sa e se mi perde sa pure che lo riprendo, passato il momento drammatico , quando iniziano i tratti con le curve. 😆

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[Thundercat]

Capita anche a me soprattutto nei lunghi tratti autostradali...
E anch'io distende le gambe per un po mentre vado in moto..

[thunder09]

idem cm sopra... o ci si ferma o si cambia posizione per un pò